| 食とからだの研究室 acha's
Room通信 |
| 今月は、ランチタイムミーティング ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 食とからだの研究室 acha's Room 通信 第15号 2009.08.25 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ このメルマガは主にacha’s Roomとachaのスケジュールをお知らせしています。 -------------------- 今年の夏は暑かったのだろうか。そんな気もするし、そうじゃなかった様な気がする。が、雨が少なかったのは確かだろう。 秋の野菜達はどうなっているのだろうか。気になるなぁ。 さて、あと１０日でchojiさん達の「月の音楽会」です。私もいろいろとお手伝いさせていただきますが、いくつになってもこういう事が出来る環境にいられることがとても幸せです。この気持ちを誰かに伝えたい。って感じです。 acha's Roomの来室目標も１０００人です。４年くらいかかるかなぁ、と思っていますが、月の音楽会の来場目標も１０００人です。これは１晩でです。一人でも多くの人に来て頂きたい。 私も満月の夜の音楽会楽しみです。そして、みんなで満月に向かって財布を振ってみるとか… ＝＝＝＝＝＝＝ 今日のメニュー ＝＝＝＝＝＝＝ ☆９月のスケジュール 【１】イベントのご案内 【２】研ぎの実演日 【３】ご近所のイベントのご案内 【４】９月のお月さま ☆achaからの結果報告 ☆私の体質改善の話5 ★ありがとう、嬉しいです ☆編集後記 ＋━━━━━━━━━ ┃9月のスケジュール ＋━━━━━━━━━ acha's RoomのカレンダーをGoogleカレンダーで公開しています。 ☆予定は変わる事が有ります。事前の確認とご来室の時はご一報いただけると幸いです。 イベント開催日でなくとも、acha's Roomにはいるときはありますのでご連絡いただけると幸いです。 【１】イベントのご案内 ■２３日（祝）ランチタイムミーティング（acha's Room）■ 前回は好評でしたので、予告通りの開催です。 今回も連休中です。それも５連休ですね。その最終日に開催です。 連休の疲れを取る、って言うのはどうでしょうか。ゆっくり過ごしましょう。 テーマは、秋の過ごし方です。 ランチタイムミーティング １２時半から１４時 参加費 １５００円 まったりお茶日も開催。好評の杏仁豆腐でまったり ★包丁研ぎ、パン、パスタ講習はご希望が有ればご連絡ください。 ２名様から開講します。お気軽に問い合わせ下さい ■予告 第３回フラワーアレンジメントは１２月６日（日） クリスマスのアレンジです。 -------------------- 【２】研ぎ実演の予定 １日（火）はまどまで研ぎ１１時から１７時まで受付（蒔田ＮＯＲＡ前） ９，１０日（火、水）横須賀市逸見 グラニー＆グランパス １０時半から３時まで受付（東逸見２丁目） １２日（土）ちえのわハウス １１時から１５時まで受付 （国府津３丁目） １５日（火）はまどまで研ぎ１１時から１７時まで受付（蒔田ＮＯＲＡ前） １８日（金）フォーラム南太田前 １１時半から２時半まで受付 フォーラム南太田は地物市とコラボです。神奈川産の旬の野菜をお楽しみ下さい。 連絡先はachaの携帯 090-3211-6251 ---------------------- 【３】９月のご近所のイベントのご案内 ◆◆ １４日、 ２８日（月） 自力整体 ◆◆ 修子先生の自力整体 フォーラム横浜（戸塚）にて １０時から１１時半 夏の疲れを取るのにも自力整体はいいかも ◆◆ ２８日（月）旬の野菜の食べ方知恵袋（NORA はまどま）◆◆ 季節の野菜をたんまり使った簡単で美味しい料理を作ります。 今月も手打ちパスタの予定です。 １０時半から１時半頃まで 参加費は２７００円 申し込みは１７日（木）まで 講師はachaです。 http://nora-yokohama.org/mura/archives/2009/07/24-1602.htm ◆◆ 「月の音楽会'09」chojiさんのライブです ◆◆ もう目の前は９月５日になりました。満月に開催される音楽会、楽しみです。 詳しくは http://tsukion-ent.com/ongakukai09/ 出演アーティスト紹介 http://www.youtube.com/watch?v=KAq0huOZ4VU ----------------------- 【４】９月のお月さま ☆満月は５日（火）１：０３ ★新月は１９日（土）３：４４ ２８日の周期。２週間で満月になるんですよね。月が日々変化している事は知っているけど、ちょっと見ないと完全に形が変わっている。時の過ぎるのって早いですね。 ところで、「しじまか６」って知ってました？ 小学校で習ったのかなぁ。私には馴染みのない言葉でしたが、知ってびっくりでした。 東 南 西 しんげつ ６時 １２時 １８時 じょうげんの月 １２時 １８時 ２４時 まんげつ １８時 ２４時 ６時 かげんの月 ２４時 ６時 １２時 この表の意味は、新月、上弦の月、満月、下弦の月の頭文字をとったもの。 そして、「新月」は、6時に東の空からのぼり、12時に南の空に見え、18時には西の空に沈む。 「上弦の月」は、12時に東空からのぼり、18時に南中、24時には西の空に沈む。 「満月」は、18時ごろ東の空に見え、24時に南の空、朝6時には西の空に見える。 「下弦の月」は、24時に東に見え、6時に南中、12時には西に見える といった様な意味です。だから、三日月は早い時間に見えなくなるのですね。 太陽で時間が分かる事は知っていたけど、月でも分かるんですね。 新月のアファメーション http://www.therapists.jp/artemis/shingetu.html ＋━━━━━━━━━━ ┃ achaからの結果報告 ＋━━━━━━━━━━ ＊ここでは前月のイベントの結果を報告します。 ８月はこれといったイベントは開きませんでした。 溜まった事務処理と自宅の片付け。の予定でしたが、出来たのは自宅の台所だけでした。ちょっとアクシデントに巻き込まれて、片付けをするには辛い。ということで止めました。 交通事故は自分たちだけが気を付けていてもダメなんですね。まぁ、大したことは無くてよかったのですが。 片付けないと運気が下がるといいます。ちゃんと片付ければ大丈夫だったのだろうか。いや、軽くすんだことで幸いとしよう。 さて、イベントといえば寒い頃から準備をした、横浜博Y１５０のヒルサイド。終わりました。疲れました。みんなよく頑張りました。 http://nora-yokohama.org/hare/archives/2009/07/28-2024.html ＋━━━━━━━━━━ ┃私の体質改善の話 5 ＋━━━━━━━━━━ ★ありがとう、嬉しいです。 どんな事でも反響が有るというのは、嬉しいことです。ありがとうございます。 私食べてます。飲んでます。止められない。子どもが好き。寝る前に飲むと眠れる。といただきました。 パン、卵、牛乳の常備を止めただけで、絶対に口にしない。と言うことではないのです。 実際には、しばらくは口にしませんでしたが… 『骨によい、便秘によい。身体によい。健康になれる』 そんな理由で朝晩にコップ１杯の牛乳を無理矢理飲んだりするのは必要がないのでは。と思うのです。 子どもが好きなのは最初は親が与えたもの。ジュースもそうですね。 学校で飲めないといけないから、訓練した。なんて昔に言われた事が有ります。 ご飯の時に飲むのは、水、麦茶、番茶がいいのです。 ただ、卵も牛乳もですが、腐らなくなった。と思うのです。なんで？？？ 牛乳も卵も使う分だけを買うようにしているのですが、使い切れ無いときが有あります。 存在をすっかり忘れて、賞味期限がかなり過ぎても冷蔵庫に放置していた牛乳。怖々とのぞいても、なんら変わらない。 前なら１週間も過ぎると、「ボトボト」とヨーグルトの様に固まって腐っていた。 どのくらいたったら腐るのか。なんて実験もして。 あまりに腐らないから、冷蔵庫から出して置いたら、２日目にドロドロになりました。さすがに常温では腐りました。 これは賞味期限が来る前に飲んでしまえば分からないことですね。 いったいどういう事なんだろう。 いい物が腐らない。って事も考えられますけど… 牛乳自体にはなんの加工もしていない。 いろんな事を考えると、牛自体に何かがあるのでは。 ホルモン剤の投与。もしかして、餌に防腐剤が入っているとか。 牧草はどうなっているのだろう。 なんで鶏は、1日に何個も卵を産めるのか。 １日に１個の卵じゃないの？ 排卵誘発剤…女性ホルモン… どこにからくりがあるのだろう。と思うと、いろんな事が浮かんでくる。 何事も多く摂れば何かに影響が出ると思います。 １００００分の１ならいいけど、１００分の１ならどうなるのか？ 食パンだって、どれだけの添加物が入っているのでしょう。 軟らかくて美味しい。なんてのが売れる。それでいいのだろうか。 なんで柔らかくなるのか？ いつまでたっても固くならないのはなぜ？ 朝ご飯でなく、自分で作ったパンです。と言う人も いいじゃないですかね。自分で作ったパン。素晴らしい。 せめて、出どこがわかっている物、作った人の顔が見える物を食べたい。 でもね、毎朝食べたていたパンをちょっと減らすと何かが変わるかも知れません。 日本人は、粉食より粒食なんです。 そして、何かの大病になった人は、食生活を変えるべきなんです。 すぐにお腹が痛くなる。下痢をする。もどす。 なんて物は食べ続けないですね。 大量の添加物を食べ続けると、どうなるのか。と思うのです。今は出なくても、食べ続ければ、積もり積もれば、… 食べた後に、唇がしびれたり、胸焼けがする場合も有りますね。 慣れてしまうと感じないのです。しばらく食べなかったら感じるようになりました。 こういう物を食べていたら、どこかに何かの影響がでる。何かの病気になる。 そう言えば、発がん性って最近はあまり言わなくなりましたね。 ガンだけでなく、身体に何かの影響が出ていることは確かです。 １０年以上も前から、添加物でキレる。言う人がいました。 今の世の中のキレ方って？？？ 子どもも大人もキレますね。切れていいのは包丁だけです。 と、いろいろ書きたいのですが、ここで、牛乳や添加物の事を詳しく書くとタイトルともそぐわなくなるので、次の機会にします。 ちょっと、今回は横道にそれてしまいました。 ＜つづく＞ ＋━━━━━━━━━━ ┃ 編集後記 ＋━━━━━━━━━━ 毎年秋になると不調になります。なると思うからなる。って説もありますけど。夏の疲れが出るともいわれます。 でも、最近思うに、夏の疲れじゃなくて、初秋の疲れではないかと。 立秋あたりはまだ暑い。お盆に入ると暑いけど、何かが変わって来る。暑いけど肌寒いと今年は感じました。 お盆に入っても暑いので、気分も生活も夏のまま。この時の疲れが完全に秋になると出てくるのではと思うようになりました。 もう、冷たい物も止めて、心身共に秋モードになりましょう。いろんなエネルギーを受けたり発散した夏。これからはいろいろと収束していく季節です。秋の夜長は読書。ってやっぱり意味があるんだなぁ。少し休みましょう。 今回も最後までありがとうございました。 -------------------- 会員登録いただいた、アドレスにお送りしたいます。 アドレスの変更、停止のご連絡が有りましたら、お手数ですがご連絡ください。 PC、携帯、ペーパーと３種類で配信してます。 バックナンバーはこちらです。 http://www.onsenfan.com/%7Eacha506/achaz%20Room/backnumber.html 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