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一週間の断食体験2 |
NO4 |
散歩1 |
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体脂肪を燃やせ、散歩だ。腕を大きく振ると体脂肪も燃焼しやすいとか。これはみんなで散歩。 |
ひとりでカメラを持って出かけた。回復食1日目。断食をすると心も澄んでくるのか、見る物に愛着が湧いてくる。こんな蜘蛛の巣にも心が動く。 |
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別荘の中を歩いているだけでも、いろいろな発見が有る。なんの花だろう。見たことが無い。 |
サツキ?気づくといろんな季節の花が咲いていた。 |
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